睡眠不好会影响听力吗？
会，一方面睡不好会影响注意力，进而影响听力，大脑中负责管理听力的功能，称为中枢听觉处理功能，睡不好会削弱此功能，影响我们对周围环境中的注意力，从而影响听力，另一方面，睡不好会阻碍血液流动，进而影响听力，耳朵作为身体的一部分，它的正常运作依赖于血液流动所传递的营养物质，但你睡不好，尤其是长期睡眠不足后，血液速度会变慢，血液循环周期延长，会让耳朵内的听毛细胞，因无法得到合适的营养而损伤，耳朵里的听毛细胞数量有限，一旦损坏后就无法再生，对于偶尔没睡好的人来说，听毛细胞的损伤可能比较轻微，但对于长期睡眠不好，特别是本就有听力损失的人来说，听力的下降可能会很明显
